О тех, кто рано повзрослел, но так и не вырос

(«Other»)

Есть такие дети, которые слишком рано повзрослели. Повзрослели потому, что не было рядом с ними надежных взрослых, родителей, на которых можно положиться.

Пьющий, непредсказуемо, то пьяный, то трезвый папа.

Мама, которая оставляла в 5-летнем возрасте сидеть с братом-младенцем, и наказывала, если дочка недостаточно хорошо справлялась с «материнскими» обязанностями.

Папа, который мог внезапно прийти в ярость и избить.

Инфантильная мама, не способная к принятию решений, вечно обижающаяся, перекладывающая на ребенка ответственность за свое состояние.

Мама и папа, бурно выясняющие отношения, очень неустойчивая пара.

Как стать жаворонком, и зачем это нужно?

(«Other»)

Преимущества раннего подъема

Повышение продуктивности. В 6 утра мир гораздо спокойнее. Дети, если они у вас есть, скорее всего, еще спят. Рабочий день еще не начался. Это время можно использовать, чтобы как следует подготовиться к новому дню. Спланируйте свой день, уделите внимание второстепенным делам, проверьте электронную почту, сделайте зарядку или займитесь теми хозяйственными вопросами, о которых обычно забываете в течение рабочего дня.

Повышение креативности. Многие писатели и художники считают, что утром, когда ум свеж, их творческий потенциал находится на пике своих возможностей.

Ложь 1. Без пары — значит «одиноко»

То, что вы сейчас одни, еще не значит, что вы одиноки. И, если уж на то пошло, личные отношения далеко не гарантируют счастья. И оставаясь без пары, вы никогда не станете настолько же одиноким, как в неправильных отношениях.
Если вы понимаете, что из жизни с этим человеком не выйдет ничего хорошего, лучше разорвите эти отношения и потратьте немного времени на самого важного человека в вашей жизни — вас самих. Постарайтесь найти себя. Вернуть себе самоуважение. И когда в следующий раз вы окажетесь в стремительно тонущих личных отношениях, вы будете готовы вовремя их покинуть.

Как выглядит примерный «распорядок дня» нашего организма

(«Other»)

05-00 утра — в это время, как ни странно (ведь под утро спится особенно сладко и крепко), начинается первый общий подъем активности. Это организм так готовится к постепенному пробуждению и начинает работу всех своих органов.

06-00 утра — сейчас обычно просыпаются не только «жаворонки», но и люди, которых мучают проблемы и тревожные мысли, так как именно в 6 часов утра выброс адреналина увеличивается.

07-00 утра — все, съеденное за завтраком, максимально усваивается, так как с семи часов утра начинается период наибольшей активности желудка.

Мир сексуальности

(«Other»)

Американская танцовщица, королева бурлеска Дита фон Диз однажды сказала, что сексуальность является продолжением нашего внутреннего мира. И с этим не поспоришь!

Это способность к полной самоотдаче в акте любви, свобода от комплексов и предрассудков.

К сожалению, подлинная сексуальность не совместима с постоянным чувством злости, обиды, страха или другими болезненными переживаниями. Почему?

Эти эмоциональные состояния сильны, поэтому ограничивают природную естественность. В результате половые отношения могут стать только банальным освобождением от напряжения, а не проявлением любви.

Сексуальное чувство происходит из позиции «внутреннего ребёнка».