Понимаете ли вы друг друга?

«Psychology-General»
Оба супруга должны выбрать один из трех предложенных ответов.
1. Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений:
а) да — 1 очко;
б) нет, такой необходимости нет — 0;
в) такое выяснение отношений бесполезно – 2.
2. Когда вы хотите задать какой-то деликатный вопрос, можете ли вы сделать это прямо, без обиняков:
а) да — 0 очков;
б) да, но вам потребуется для этого благоприятная обстановка — 1;
в) об этом не может идти речи — 2.
3. Считаете ли вы, что ваш партнер многое умалчивает из того, что его тяготит:
а) да — 1 очко;
б) не имеете представления — 2;
в) вы в курсе всех его (ее) проблем — 0.
4. Можете ли вы разговаривать со своим супругом о серьезных вещах в любое время:
а) да — 0 очков;
б) не всегда, нужно выждать подходящий момент — 1;
в) в большинстве случаев нет, потому что он (она) не имеет времени — 2.
5. Когда вы разговариваете друг с другом, то следите за тем, чтобы ваши формулировки были точными:
а) да, обдумываете, взвешиваете свои слова — 1 очко;
б) нет, вы говорите прямо, то, что думаете — 2;
в) высказываете свое мнение, но прислушиваетесь и к чужому — 0.
6. Когда вы делитесь своими проблемами, нет ли у вас такого чувства, что вы обременяете тем самым своего партнера:
а) да, так часто бывает — 2 очка;
б) он (она) просто не вникает в ваши проблемы — 1;
в) он (она) всегда проявляет участие — 0.
7. Принимает ли кто-то из вас важное решение, которое касается его самого, не советуясь с другим:
а) случается и так — 2 очка;
б) вы вместе обсуждаете это, но последнее слово каждый оставляет за собой — 1;
в) вы решаете и обдумываете все вместе — 0.
8. Не задумывались ли вы над тем, что предпочитаете чаще поделиться с друзьями, чем со своим спутником:
а) иногда это случается — 1 очко;
б) нет, свои проблемы вы обсуждаете со своим супругом (супругой) — 1;
в) друзья поймут вас лучше — 2.
9. Не бывает ли так, что, когда партнер разговаривает с вами, вы думаете о чем-то другом:
а) бывает и так — 2 очка;
б) нет, вы слушаете внимательно — 0;
в) если вы чувствуете, что рассеяны, то стремитесь сосредоточить свое внимание — 1.
10. В разговоре вы пытаетесь прежде всего высказаться сами:
а) непременно — 2 очка;
б) обычно даете возможность партнеру высказать все, что его волнует, — 0;
в) считаете, что вы оба должны делиться своими проблемами — 1.
А теперь оба супруга должны подсчитать и сложить вместе те очки, которые у них набраны. Итак…
От 0 до 10 баллов.
В вашей семье принято рассказывать о своих проблемах. Каждый из вас делится тем, что его тяготит, и партнер его (ее) внимательно выслушивает. У вас нет потребности делиться с кем-то другим, дома вас понимают лучше.
От 11 до 19 баллов.
Нельзя сказать, что в вашей семье совершенно не делятся друг с другом своими проблемами. Однако есть ряд вещей, о которых вам нужно и можно было бы говорить почаще. Но этого не происходит, некоторые проблемы вы почему-то не решаетесь обсуждать вместе. А это ведет к отчуждению, потому что каждый чувствует необходимость иметь рядом человека, который бы его понимал. И такого человека ищет.
От 20 до 40 баллов.
Внимание! В ваших отношениях не все благополучно. Вас тяготит совместная жизнь? Может быть, вы предъявляете слишком большие требования к партнеру? Если вы хотите сохранить ваш брак, проанализируйте каждый свое отношение к другому. Больше внимания, чуткости, доброжелательности и заботы о другом! Если же вы не хотите ничего менять — помните, что прочность ваших семейных уз уменьшается с каждым днем.

Оставить комментарий