10 упражнений для женщин, которые помогут продлить оргазм

(«Психология секса»)

Предлагаем вам ознакомиться с позами и упражнениями, которые могут помочь вам максимально продлить сексуальное удовольствие.

Оргазм — лучший стимул для мозга

(«Психология секса»)

Оргазм гораздо эффективнее активизирует работу человеческого мозга, чем, например, кроссворды или головоломки судоку, утверждает американский исследователь Барри Комисарук. Все дело в том, что сексуальная кульминация является своеобразной зарядкой для всего мозга в целом, а не какой-то отдельной его области.

Свои исследования влияния сексуального удовольствия на человека исследователь, которому уже исполнилось 72 года, начал в 1960-х годах с экспериментов на крысах. В 1982 году он перешел в своих исследованиях к экспериментам на женщинах и с тех пор сделал немало важных открытий, передает британское издание The Times.

Человечество устало от секса. Согласен с каждым словом.

(«Психология секса»)

Это, наверное, самая страшная тайна современной цивилизации. Мало кому хватит смелости публично заявить: «Хватит голого мяса! Я вовсе не хочу каждый день взбивать пыль на своей или даже чужой постели! И через день — тоже не хочу.
Мне уже не интересно смотреть на женщин, потому что с них нечего снимать! Зачем эти сволочи, которые сидят в телевизионном пруду, интернетовом пруду и глянцевом пруду, так любят щекотать меня за яйца?! У меня есть много других интересов и желаний! Товарищ милицейский-полицейский, чего вы стоите, сделайте уже что-нибудь с этими озабоченными.

Секс: 5 упражнений для женщин, чтобы растянуть удовольствие

(«Психология секса»)

Выделите двадцать минут в день для физических упражнений, и вы получите еще больше удовольствия в постели. Интенсивнее чувствовать сексуальное наслаждение помогают упражнения на гибкость тела. И не только потому, что позволяют использовать больше интересных поз.

1. «Мостик»: укрепляет ягодичные мышцы, мышцы спины, внутреннюю поверхность бедер и подколенные складки, помогает растянуть тазобедренные суставы. Таз разворачивается, что заставляет «проснуться» мышцы тазового дна, которые поддерживают женские половые органы. Что в результате может привести (со временем) к более сильным оргазмам.

Как правильно делать: лягте на пол на спину и вытяните прямые руки вдоль тела.

Секс: 5 упражнений для женщин, чтобы растянуть удовольствие

Выделите двадцать минут в день для физических упражнений, и вы получите еще больше удовольствия в постели. Интенсивнее чувствовать сексуальное наслаждение помогают упражнения на гибкость тела. И не только потому, что позволяют использовать больше интересных поз.

1. «Мостик»: укрепляет ягодичные мышцы, мышцы спины, внутреннюю поверхность бедер и подколенные складки, помогает растянуть тазобедренные суставы. Таз разворачивается, что заставляет «проснуться» мышцы тазового дна, которые поддерживают женские половые органы. Что в результате может привести (со временем) к более сильным оргазмам.

Как правильно делать: лягте на пол на спину и вытяните прямые руки вдоль тела.