Аутоагрессия. Как перестать направлять агрессию на себя?
041
В повседневной жизни мы все сталкиваемся с различными эмоциями, в том числе и с негативными, которые
alterpsy.ru
Как убить свою самооценку
026
Самооценка играет ключевую роль в нашей жизни, определяя наше отношение к себе, свои успехи и неудачи.
alterpsy.ru
Чего я хочу? Чего ты хочешь?
027
Частый запрос на сессиях: Чего я хочу? Чего ты хочешь? — это навязчивая мысль, которая часто преследует
alterpsy.ru
Что такое сомнение? Цели и потребность в контроле.
026
Сомнение – это состояние ума, когда мы не уверены в своих собственных мыслях и убеждениях, возникающее
alterpsy.ru
Аскеза: Как ее брать и почему нельзя нарушать?
027
Статья на тему: Аскеза: Как ее брать и почему нельзя нарушать? Аскеза – это средство самопознания и саморазвития
alterpsy.ru
Выход из матрицы. Реальные шаги
025
Основная масса людей живет в матрице, эмоциональной и психологической системе, которая ограничивает их
alterpsy.ru
Чего на самом деле хочет человек…
028
Все мы люди разные, как и наши желания. Одни могут мечтать о шикарной машине, другие стремятся к любви
alterpsy.ru
Как узнать или понять, что вам нравится и что приносит удовольствие? С моим личным примером и выводами.
024
Чтобы раскрывать свой внутренний мир и понять, что именно приносит удовлетворение, необходимо обратиться
alterpsy.ru
Укрепите уверенность в себе: 7 практических советов для повышения самооценки
023
Уверенность в себе имеет огромное значение для нашей производительности и успешного взаимодействия с
alterpsy.ru
Анти-ложь: 5 способов вывести человека на чистую воду.
026
Даже самая горькая правда полезна и способствует развитию. Любая ложь, пусть и в мельчайших деталях
alterpsy.ru
Икар — вечный юноша
026
Легенда об Икаре, мифологическом герое, чьё имя стало символом опасного стремления к высшему и роковой
alterpsy.ru
Детские травмы и их влияние на взрослую жизнь
025
Все проблемы родом из детства, гласит мудрость, и неудивительно, что многие психологические трудности
alterpsy.ru