Социальная адаптация, социофобия

Когда человек оказывается в новой среде, невозможно избежать ощущения некоторого беспокойства и тревоги.

Человек часто воспринимает себя и своих партнеров как отдельные сущности, обособленные от окружающих людей.

Независимо от того, кто вы и чем занимаетесь, иногда невозможно избежать волнения перед важными событиями.

1. Хватит додумывать за других людей! 2. Настройтесь на позитивную оценку ситуации Часто социофобия возникает

Никто не рождается социофобом изначально. Взгляды, установки и поведение формируются в процессе жизни

Социальная тревожность – это состояние, когда человек испытывает чувство неуверенности и боязни при контакте

Развитие личности – это постоянный процесс, включающий в себя изучение и изменение самого себя.

Понятия социофоб и социопат часто путают, но на самом деле между ними существуют значительные различия.

Каждый из нас сталкивается с вопросом, как правильно жить эту жизнь, как сохранить гармонию и счастье