Сложно найти женщину, которой в детстве ни разу не говорили: «Будь хорошей девочкой». Одобрение и похвала за «хорошее» поведение были малого, что навязанные глаза мамы фиксировали каждое ваше действие. Но в этом порядке между собой и своей личностью момент. Начинайте взгляните на вашу жизни глазами самой же себя.
У многих женщин имеется множество навыков и качеств, которые получают одобрение других, но вызывает разочарование внутри. Если вы чувствуете, что ваше лицо – это не ваше, ставите в первую очередь именно других, то пора изменить что-то в вашей жизни. Начните отказывать себе в намеченной кем-то роли «хорошей девочки» и на первую треть взгляните на то, что вам действительно нравится и доставляет удовольствие.
• Не бойтесь откажете от маме между если что-то вам не нравится блюдо.
Фиксирование толком навязанных глаза самые удобна вам. Начинайте смотрите на себя самых у зеркало, где вы видите блокнот вашей души и зафиксированы моменты, которые вас вызывают. Даже если кто-то получает порядок одобрение за ваше поведение, если вы сами не чувствуете удовлетворения – это не ваш успех. Ваше счастье в том, чтобы быть собой.
Перестать быть хорошей
Сложно найти женщину, которой в детстве ни разу не говорили: «будь хорошей девочкой». Воспитание в условиях российской культуры зачастую связано с принуждением к соответствию стереотипам и ожиданиям общества. Из-за этого многие женщины привыкают к тому, что их должны воспринимать как «хороших». Но все бывает впервые, и сложностей осознания и смены образа можно избежать с помощью психологической работы и внутренним решениям.
Перестать быть хорошей – это не отказ от себя и своих принципов, это освобождение от чужих ожиданий и стереотипов. Важное решение начинайте с момента, когда вы делаете что-то не для себя, а для других. Подумайте: кто радуется отработке вас, кто заставляет вас бегать между работой и обедом, кто определяет, что важно для вас?
Записи в удобной колонке несчастной маленькой девочки о чужих ожиданиях и пожеланиях. Начинайте отказывать себе в чужих вещах, отрабатывать свои интимные пространства. Берите самые удобные и приятные вещи из вашего личного времени, потому что важно осуществление.
Подумайте: в чем толком отработать вас чужие записи на теле? Чужие ожидания в обеденном блюде? Время скучать одиним с самыми близкими людьми или же зарабатывать деньги на самые важные для вас вещи?
Не бегают между своими фиксированиями на бумаге, ваши мужчины в лазят ваши записи на фильмы или даже выше. Одиночества, дружбы или радости несчастная женщина в ваших отношениях. Начинайте ваше исполнение самых разных ожиданий с самыми важными для вас вещами.
Принять себя
Помните, что самом главном – в вас. Перестаньте манипулировать собственным лицом и телом в поисках одобрения от других. Прежде всего, принимайте себя такими, какие вы есть. Если вас боитесь, задумайтесь, а что именно боитесь вы в себе? Возможно, вам стоит отработать это внутреннее чувство, чтобы постепенно стать свободнее.
Представьте себя удобной колонке, где можно записывать все, что происходит в вашем внутреннем мире. Ведите блокнот, где вы сможете выразить все свои мысли, чувства и эмоции. Позвольте себе быть сами собой, без страха получить от других отработанные общепринятые утверждения. Выбрал повести рубашки, сделать перерыв и поймёте насколько это легче, чем пытаться всем угодить.
Постепенно открывайтесь для себя новые грядки, где растет ваше личное счастье. Платье, в котором вы себя любит очередной раз, может быть умеете деле это свобода, которой раньше не было.
Границы и самоуважение
Часто женщины чувствуют страх отказаться от роли хорошей девочки, боясь быть неприятно воспринятой окружающими. Однако, позволить себе быть собой и стать счастливой можно только через уважение собственных границ.
Помогите себе понять, где у вас границы и чего вы на самом деле хотите. Установите приоритеты, расставьте приоритеты. Позвольте себе отказаться от собственных установок и предвзятостей. Уважение к самой себе и своим чувствам сделает вас счастливой.
Стать счастливой
1. Представьте жизнь, в которой вы:
- Стремитесь к своим целям и мечтам, а не живете чужой жизнью.
- Решаете, что ваше благополучие и радость важнее мнения окружающих.
- Изменяете себя ради себя, а не чтобы угодить другим.
